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4.1
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4.5
Honeycam Chat-Short Video&Chat
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OKX
4.6
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0.0
インスタント心拍数計と脈拍モニター
3.8
Lobby
0.0
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1.7
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0.0
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4.4
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3.8
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4.3
SoFi
2.4
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4.2
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DreamApp
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4.4
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2.6
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4.8
Pingo by Findmykids
4.5
My SIMBA
0.5
ホーム / Interval Timer
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Interval Timer
4.8
アップデート2024-03-08
開発者dreamspark / Su-Au Hwang
OSIOS / Android
カテゴリーapp
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安全なアプリを保証します：このアプリは、ウイルス、マルウェア、その他の悪意のある攻撃に対するセキュリティテストをパスし、脅威を含んでいません。
説明：インターバル タイマー: 正確なタイミングでワークアウトを最適化 インターバル タイマーを使用してワークアウトの効果を最大限に高めましょう。このアプリは、エクササイズと休憩時間を正確に記録できるように設計されています。高強度インターバル トレーニング (HIIT)、サーキット トレーニング、または時間制限付きのインターバルを必要とするその他のワークアウトを行っている場合でも、インターバル タイマーを使用すると、軌道に乗ってエクササイズ ルーチンを最大限に活用するためのシンプルで信頼性の高い方法が得られます。 カスタマイズ可能なインターバル トレーニング: 特定のニーズに基づいてカスタムのワークアウトと休憩のインターバルを設定し、最適な結果を得るためにセッションを調整できます。HIIT から筋力トレーニングまで、さまざまな種類のワークアウトの複数のインターバル ルーチンを作成して保存し、いつでも準備万端にできます。 ユーザーフレンドリーなインターフェイス: シンプルで直感的なインターフェイスにより、数回タップするだけでワークアウト インターバルを簡単に設定して開始できます。ワークアウトの途中でも、次のセッションを計画しているときでも、インターバルをすばやく簡単に調整できます。視覚的および音声的なキュー: エクササイズの開始、休憩、または切り替えのタイミングを知らせる視覚的および音声的なキューで、集中力を維持できます。好みに合わせてさまざまなアラート音と音声プロンプトから選択できるため、ワークアウト中ずっとモチベーションを保ち、集中できます。バックグラウンド操作: 他のアプリを使用しながら、インターバル タイマーをバックグラウンドで実行できます。これにより、音楽を聴いたり、進捗状況を追跡したり、ワークアウト ビデオを中断することなくフォローしたりできます。デバイスがロックされているときでもタイマーは実行され、ワークアウト インターバルを継続的に追跡できます。多用途: ランニング、サイクリング、自重エクササイズ、ヨガなど、さまざまなアクティビティに最適です。正確なタイミングを必要とするあらゆるワークアウトに使用でき、さまざまな種類のトレーニングで一貫性と効果を維持できます。
遊び方：ダウンロードとセットアップ: Google Play ストアまたは App Store からデバイスにインターバル タイマー アプリをインストールします。アプリを開いて、ワークアウト インターバルの設定から始めます。エクササイズの継続時間、休憩時間、完了するセット数を選択します。ワークアウトのカスタマイズ: HIIT、筋力トレーニング、有酸素運動など、さまざまなワークアウト用に複数のインターバル ルーチンを作成して保存します。インターバルの継続時間と頻度を、ワークアウトの強度と目標に合わせて簡単に調整できます。ワークアウトの開始: インターバル トレーニング セッションを開始します。ワークアウトと休憩時間は、アプリの視覚的および音声的なヒントに従ってガイドされます。アプリをバックグラウンドで実行したままにするか、デバイスをロックしたままにしておくと、気が散ることなくワークアウトに集中できます。進捗状況の追跡: アプリに組み込まれているタイマー ログを使用してワークアウト履歴を確認し、時間の経過に伴う一貫性と進捗状況を追跡できます。体調が改善したらインターバルを調整し、ワークアウトが引き続きやりがいがあり効果的であることを確認します。モチベーションの維持: 好みのアラート音と音声プロンプトを選択して、セッション全体を通してモチベーションを維持し、軌道に乗せます。インターバル ワークアウトのリマインダーを設定すると、一貫したトレーニング ルーチンを維持できます。アップグレードして拡張機能を利用: アプリのプレミアム バージョンにアップグレードすると、高度なインターバル設定、カスタム テーマなどのプレミアム機能を利用できます。広告なしで体験し、追加のカスタマイズ オプションにアクセスして、インターバル トレーニング セッションを強化します。
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IOS
Android
バージョン：
2.2.6
サイズ：
21.55MB
価格：
Free
リリース：
2021-02-18
更新：
2024-03-08
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