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ホーム / GymStreak：ワークアウト＆栄養
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GymStreak：ワークアウト＆栄養
2.3
アップデート2024-11-14
開発者GymStreak Ltd
OSIOS / Android
カテゴリーapp
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安全なアプリを保証します：このアプリは、ウイルス、マルウェア、その他の悪意のある攻撃に対するセキュリティテストをパスし、脅威を含んでいません。
説明：GymStreak: パーソナル AI 駆動型ワークアウト パートナー GymStreak でフィットネス ルーチンを変革しましょう。このアプリは、高度な AI テクノロジーとパーソナライズされたワークアウト プランを組み合わせて、フィットネス目標の達成をサポートします。筋肉の増強、減量、全体的なフィットネスの向上など、どのような目標でも、GymStreak はあなたの進捗状況に合わせてカスタマイズされたワークアウト プログラムを提供し、モチベーションを維持し、軌道に乗せます。 AI 駆動型ワークアウト プラン: GymStreak は、AI を使用して、フィットネス レベル、目標、使用可能な機器に基づいてパーソナライズされたワークアウト プランを作成します。アプリは、あなたの進捗に合わせてプランを継続的に調整し、各ワークアウトがやりがいがありながらも達成可能なものになるようにします。 3D アニメーション付きのエクササイズ ライブラリ: 各動作をガイドする 3D アニメーション付きの包括的なエクササイズ ライブラリにアクセスできます。初心者でも経験豊富なアスリートでも、わかりやすいビジュアルにより、適切なフォームとテクニックを維持できます。 進捗状況の追跡と分析: 詳細な進捗状況の追跡でフィットネスの道のりを監視できます。ワークアウト、体重の変化、その他の主要な指標を追跡し、アプリの分析を使用して、時間の経過とともにどのように改善しているかを確認します。カスタム ワークアウト ルーチン: 豊富なライブラリからエクササイズを選択して、独自のワークアウト ルーチンを作成します。特定の筋肉グループやフィットネス目標に焦点を当てるようにプランをカスタマイズし、必要に応じてルーチンを調整します。ワークアウト リマインダーと連続記録の追跡: ワークアウト リマインダーを設定して、フィットネス ルーチンを一貫して実行します。アプリの連続記録の追跡機能は、連続したエクササイズの日数に報酬を与えることで、ワークアウト習慣を維持する動機付けになります。
遊び方：ダウンロードとセットアップ: Google Play ストアまたは App Store から GymStreak アプリをデバイスにインストールします。アプリを開いてアカウントを作成し、フィットネスの目標、経験レベル、利用可能な機器を入力して開始します。AI を活用したプランの開始: GymStreak の AI が、あなたの目標に合わせたパーソナライズされたワークアウト プランを作成します。アプリが提供する毎日のワークアウトに従ってください。ワークアウトは進歩に合わせて適応し、常に挑戦しがいのあるものにします。エクササイズ ライブラリの参照: 豊富なエクササイズ ライブラリを参照します。各エクササイズには、正しいフォームを示す詳細な 3D アニメーションがあります。新しいエクササイズを学んでルーチンに取り入れ、ワークアウトを多様で効果的なものにしましょう。ワークアウトのカスタマイズ: 特定の筋肉グループやフィットネス目標をターゲットにしたエクササイズを選択して、独自のワークアウト ルーチンを構築します。カスタム ルーチンを保存し、AI を活用したプランと一緒に使用します。進捗状況の追跡: 進捗状況の追跡機能を使用して、ワークアウトのログを記録し、体重を監視し、フィットネスの旅の詳細な分析を表示します。時間の経過とともに、筋力、持久力、全体的なフィットネスがどのように向上するかを確認します。リマインダーの設定と連続記録の追跡: 毎日または毎週のワークアウト リマインダーを設定して、フィットネス ルーチンを継続しましょう。ワークアウトの連続記録を追跡してモチベーションを維持し、最長の連続記録を維持または更新することに挑戦しましょう。アップグレードして拡張機能を入手: GymStreak Pro にアップグレードすると、高度なワークアウトのカスタマイズ、パーソナライズされたコーチング、限定コンテンツなどのプレミアム機能を利用できます。広告なしで体験し、結果を最大化するための追加ツールにアクセスできます。
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IOS
Android
バージョン：
6.0.1
サイズ：
223.82MB
価格：
Free
リリース：
2018-11-03
更新：
2024-11-14
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