Wave Gen 1
GamerLink LFG: Teams & Friends
Meetup: 地域のイベント
Between：カップルアプリ (Couple App)
Weather Now Launcher - Radar
Fubo: Watch Live TV & Sports
GCash
PeoPay
BoloHi
バッテリー充電アニメーション
Who — コール＆マッチ
Meta Quest
Endel(エンデル) - 癒しのための音楽アプリ
4.5
Magic Fluids: Fluid Wallpaper
4.5
UFC GYM+
0.0
ミコライブ - ライブ配信アプリ
4.4
World Voicemail
2.1
GreenNet
4.4
ステータスセーバー-ビデオステータスダウンローダー
4.4
One - Mobile Banking
0.0
計算機プラス ---- 電卓アプリ [Calculator]
3.9
The Roku App (Official)
4.5
iBlink - Live Video Chat
4.3
Bing: Chat with AI & GPT-4
4.6
LemFi
2.4
FitCloudPro
3.3
Don't Touch Phone: AntiTheft
4.3
DCU Digital Banking
2.5
腕のワークアウト
4.9
FRND: Talk to Friends Online
0.0
Toluna Influencers
4.1
Amazon ショッピングアプリ
4.3
Periscope Live Video Chat Pro
0.0
Epic: Kids' Books & Reading
4.5
コンパス 東西南北
4.0
YouTube Kids
4.1
ホーム / 身長を伸ばすワークアウト - 身長が伸びる運動
ADVERTISEMENT
身長を伸ばすワークアウト - 身長が伸びる運動
4.7
アップデート2024-09-26
開発者Leap Health / Leap Fitness Group
OSIOS / Android
カテゴリーapp
このアプリについてどう思いますか？
良いです
一般的な
良くない
ADVERTISEMENT
安全なアプリを保証します：このアプリは、ウイルス、マルウェア、その他の悪意のある攻撃に対するセキュリティテストをパスし、脅威を含んでいません。
説明：身長を伸ばすトレーニング: ストレッチで背を高く 身長を伸ばすトレーニング アプリで、あなたの身長の可能性を最大限に引き出しましょう。このアプリは、ターゲットを絞ったエクササイズとストレッチで自然に身長を伸ばせるように設計されています。成長期に身長を最大限に伸ばしたい場合でも、大人になってから姿勢を改善したい場合でも、このアプリは身長と全体的な柔軟性を高めることに重点を置いた包括的なトレーニング プランを提供します。 ターゲットを絞ったストレッチ エクササイズ: 背骨、脚、全身をターゲットにした構造化されたストレッチ エクササイズのルーチンに従って、成長を促進します。ヨガのポーズと柔軟性ドリルを取り入れて、背骨を伸ばして姿勢を改善し、背が高く見えるようにします。 パーソナライズされたトレーニング プラン: 年齢、現在の身長、フィットネス レベルに基づいて、カスタマイズされた身長を伸ばすプランを受け取ります。継続的に改善し、効果的に体を鍛えるために、進歩に合わせてプランを調整します。 姿勢の改善: 身長を伸ばす可能性を制限している可能性のある悪い姿勢の習慣を修正するテクニックを学びます。背筋を伸ばしてまっすぐに立つことを支援するように設計されたエクササイズで、体幹と背中の筋肉を強化します。進捗状況を追跡: 使いやすい追跡ツールを使用して、身長の変化とトレーニングの一貫性を長期間にわたって監視します。視覚的なグラフとレポートを使用して、モチベーションを維持し、努力の結果を確認します。
遊び方：ダウンロードとセットアップ: Google Play ストアまたは App Store から、身長を伸ばすワークアウト アプリをデバイスにインストールします。アプリを開いてサインアップし、年齢、現在の身長、フィットネス レベルを入力して、パーソナライズされたワークアウト プランを受け取ります。ストレッチ ルーチンの開始: 毎日のワークアウト プランに従ってください。このプランには、身長の伸びを促すさまざまなストレッチ エクササイズとヨガのポーズが含まれています。各エクササイズには、正しいフォームと効果を保証するための詳細な手順とビデオ デモンストレーションが付属しています。姿勢の改善: 姿勢を矯正するエクササイズをルーチンに取り入れて、体幹と背中の筋肉を強化します。アプリのヒントとテクニックを使用して、一日中良い姿勢を維持し、背が高く自信に満ちた印象を与えましょう。身長の進捗状況を追跡: アプリのモニタリング機能を使用して、定期的に身長を記録し、時間の経過に伴う進捗状況を追跡します。チャートとレポートで進捗状況を確認して、成長を視覚化し、モチベーションを維持します。一貫性とモチベーションの維持: 毎日のワークアウトを完了するためのリマインダーを設定し、身長を伸ばす目標を達成できるようにします。アプリのモチベーションを高めるヒントや進捗のマイルストーンを活用して、集中力と決意を強めましょう。アップグレードして拡張機能を入手: アプリのプレミアム バージョンにアップグレードすると、追加のエクササイズ、高度な追跡ツール、パーソナライズされたコーチングが利用できるようになります。広告なしのエクスペリエンスを楽しみ、身長を伸ばす旅をさらにサポートする限定コンテンツにアクセスしましょう。
アプリを入手
App Store
リンク提供元 App Store
Google Play
リンク提供元 Google Play
コメントを残す
コメントを送信
コメント (0)
IOS
Android
バージョン：
1.0.7
サイズ：
83.04MB
価格：
Free
リリース：
2019-11-07
更新：
2024-09-26
関連オンラインゲーム
Soap Cutting
Become An Animal Dentist
Perfect Slices Online
Ojek Pickup
Fortune Cookies
Lovely Virtual Dog
Robots Titans Jigsaw
Rearrange Letters
Zuma Boom
Bus Rush
Water Flow
Tractor Express
Santa Driver Coloring Book
Antique Cars Puzzle
BTS Boat Coloring
Cubic Tower
Ice Cream Making
Bear Boom
Teddy Bear Puzzle
Funny Hair Salon
Create Challenge Text Fast
Sea Diamonds Challenge
Adopt a Pet Jigsaw